懒惰

坚持记交易日志是十分困难的。

但这样你将损失你的交易资本，成为失败的外汇交易者，放弃，再也不进行外汇交易了。然后开始回想超级男孩演出时，那些简单快乐的日子。

你要选择那条路？

将交易记录在日志里强迫你通过白纸黑字查看你的交易，而不是依靠你的记忆力，对大多数人来说，记忆是会被拉伸的。

更重要的是，日志能够让交易者退一步，查看自己进行的一组交易，而不仅仅是单个的随机的交易。

这听起来有很多事要做，不是吗？

的确如此，不过难道不是每件事都要通过适度的努力才能得到吗？！？

记日志就像运动员做的练习。

专业远动员用来训练的时间比他参加比赛的时间少是很罕见的。

迈克尔?乔丹的个人体能教练蒂姆表示：

“迈克尔前一天晚上得了40或50分，第二天早上，他就会立刻投入到训练之中。他不愿休息一天。他坚毅的精神让人难以置信，但愿意在于他每天都做好了体能方面的准备。他有句名言，‘我刻苦训练，因为这使得比赛变得轻松。’”

10次美国大学篮球联赛冠军得主约翰?伍登，被誉为篮球界伟人。他每周5天要进行严格的2小时的训练，为40分钟的篮球赛做准备。

你知道那是多长时间吗？为了40分钟的比赛要进行10小时(600分钟)的训练。

不仅如此！他不仅强调严谨认真的训练，还记录下训练的状况。伍登教练在他执教的团队出现他难以解决的问题时，会回顾他的日志。

例如，如果他执教的团队投篮较差，他将研究以往的训练日志，看看如何提高投篮命中率。即使在没有电脑或iPad的年代里，伍登教练也了解严格记录日志的重要性。

尽管记日记的行动并不是那么困难，它的确需要时间和精力。它绝对是一个耗时的过程。